冷光美白后的好习惯。牙齿的美白在如今也非常受重视，很多人对于自身牙齿色泽都感到不满，对于患有黄牙、黑牙等染色现象的，做冷光美白成了他们摆脱色素牙的希望。但做好冷光美白也需要保持一种良好的口腔习惯，那么，冷光美白术后的好习惯有哪些?

武汉美莱美容牙科专家介绍：冷光美白的操作时间不用很长，仅需40~60分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。

同时，专家介绍冷光美白术后应该保持哪些良好的口腔习惯呢?

1、患者尤其要注意饮食的习惯问题。因为，对于很多做完美白治疗的患者来说，牙齿的美白效果持续时间始终是与患者自身的保养有着较大关系的。患者只有在美白牙齿后，尽可能的避免食用一些色素较深的食物，或者尽可能少抽烟、少饮酒，这样的话，才能够有效的防止色素的再次沉淀，使美白牙齿的效果维持较长的时间。

2、形成一种较好的卫生习惯。一般的，专家建议大家，都是在睡前饭后，都能够及时做到勤刷牙、漱口的习惯，这样不仅能够有效的防止色素沉积，使牙齿再度染色，而且，在一定程度上，也能够起到较好的口腔清洁效果，使口腔环境变得更加干净，预防了口腔疾病的发生。推荐阅读：冷光美白牙齿多少钱？

3、第二次美白治疗，这样的话，美白的效果也更加的长久、明显。因此，在进行完牙齿美白治疗后，患者如果希望美白效果能够更加的明显，要么，就要多注意下自身的一些维护工作。

冷光美白后的好习惯相信通过上面牙齿美白专家的介绍，您应该有所了解了吧。如果您还有疑惑，您可以在线咨询我院专家。